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武汉时代会所

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发表于 2018-11-14 22:22:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

武汉时代会所

武汉时代会所说“养生很难”,其实不然。养生其实并不是多么困难的一件事。说它难,是因为要坚持,要贯彻到每日的行动中去。饮食有节、运动有法、起居有常、房事有度,如果做到了这些,每日的生活就变成了养生。养生是一门学问,但是并非想象的那么艰深,关键还在于每天的一点一滴,在于你是否将养生变成了习惯。

为了让更多的人掌握养生的细节和方法,我们特别编纂了此系列图书,希望可以将健康知识和养生方法传播开去,让更多的人受益。这套书内容林林总总,包括了养生保健的各个方面,比如饮食、运动、生活习惯、四季养生、中医家庭疗法、民间偏方等,可以根据个人的不同需求自由选择。书中包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导,还有丰富的养生方法可供读者选择。我们的目的是将这套图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科,希望它可以在你的家庭书架上占据一席之地。











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